Provérbios sobre alimentação

Foi pedido aos alunos do 6.ºAno Turma C para que recolhessem provérbios relacionados com a alimentação ou com os alimentos. Aqui fica uma pequena amostra dos provérbios recolhidos.


O primeiro milho é para os pardais.
No dia de S. Martinho vai à adega e prova o Vinho.
Grão a grão enche a galinha o sarrão.
No dia de S. Tiago vai à vinha e prova o bago.

Raquel Neves, nº14, 6ºC

Criança comilona, embrutece e é mandriona.
Quem carne come, carne cria.
Por cima de melão, vinho a meio tostão.
Com pão e vinho, anda-se o caminho.
Pão e figos, merenda de amigos.

Ana Borges, n.º1, 6.ºC

Deus dá nozes a quem não tem dentes.
Quem não trabuca, não manduca.
Em casa onde não há pão, todos ralham e ninguém tem razão.
Guarda que comer, não guardes que fazer.
A cada uma boca, uma sopa.
A laranja de manhã é ouro, de tarde é prata e à noite mata.
Água mole em pedra dura, tanto dá até que fura.
Se queres conhecer o vilão, mete-lhe a faca e o queijo na mão.
Pão de hoje,
Carne de ontem,
Vinho de outro Verão,
Fazem o homem são.

Fernando Teixeira, 6.C, n.º7

Dia de S. Martinho, vai à adega e prova o vinho.
Casa onde não há pão, todos ralham e ninguém tem razão.

Diogo Batista, n.º4, 6.ºC

No dia de S. Martinho, vai à pipa e prova o vinho.
Por cima de melão, vinho a tostão.
Quem come carne, carne cria.
Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura.
Águas paradas não movem moinhos.
Bom prato, bom garfo.
Presunção e água benta, cada um toma a que quer.

Sara Morgado, n.º16, 6.ºC

Outros provérbios sobre ALIMENTAÇÃO já publicados neste blogue:

• Muitos + Provérbios sobre Alimentação
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Babe com medo aos lobos

Parque Natural de Montesinho garante que pessoas não estão em perigo, mas admite presença dos animais

A população de Babe, no concelho de Bragança, anda sobressaltada com os supostos ataques de lobos a animais de estimação. Segundo os populares, alguns cães terão, mesmo, sido mortos e comidos no último mês.

Por isso, agora há muitos habitantes que receiam ir sozinhos para os campos ou para a apanha da castanha. “As pessoas, principalmente as de mais idade, têm medo de ir para sítios mais isolados”, explicou o presidente da Junta de Freguesia de Babe (JFB), Manuel Esteves.

Paulo Miranda, habitante da aldeia, garante que as pessoas “andam completamente aterrorizadas”, ao passo que Francisco Afonso, também residente em Babe, recorda uma perseguição de um lobo ao seu cão.
Na óptica dos habitantes, esta aproximação dos lobos à aldeia pode colocar em perigo a vida das pessoas, uma teoria que é contrariada pelo biólogo do Parque Natural de Montesinho (PNM), Luís Moreira. “Existem anos em que os lobos descem mais, mas não têm um instinto agressivo, pelo que basta um barulho ou o latir dos cães para fugirem”.

Pessoas tendem a confundir a fisionomia do lobo com a dos animais canídeos

Para o técnico, muitas das “visões” de lobos relatadas pelas pessoas, não correspondem à realidade, dada a sua semelhança com os cães, pelo que não existem motivos para receios.

“Muitas vezes, confundem-se e, em 80 por cento dos casos em que somos chamados, os supostos lobos afinal são cães”, salientou o técnico.
Sobre os presumíveis ataques a animais de estimação, Luís Moreira explica que poderão ter sido causados por lobos, mas nunca dentro da aldeia ou de dia. “Estes animais têm características muito próprias e acredito que os cães poderão ter sido mortos, pois afastaram-se do dono à noite e estavam sozinhos”, sublinhou o biólogo.
A população, no entanto, prefere precaver-se e acusa os técnicos do PNM de terem lançado lobos nas matas da freguesia.

Confrontado com as acusações, Luís Moreira garante que “é uma ideia descabida, até porque esses lobos nunca sobreviveriam, pois eram rejeitados pelos que já ocupam o território”. Para o responsável, trata-se de “um mito rural actual” que não corresponde à verdade e que nasceu da “confusão com o repovoamento de coelhos em algumas zonas de caça”.

Sandra Canteiro, Jornal Nordeste, 2007-11-22
Fonte

6.ºAno Sistema Respiratório

Fossas nasais – comunicam-se com o meio exterior pelos orifícios das narinas. O interior das fossas nasais está dividido em duas metades pelo septo nasal; a porção superior de cada fossa nasal em contacto com a base do crânio tem função olfactiva; a porção inferior tem função respiratória e é revestida por um epitélio rico em glândulas mucosas, cuja secreção humedece e filtra o ar inspirado.

Faringe – continuação das fossas nasais, constitui a passagem comum do ar em direcção à traqueia, e dos alimentos, em direcção ao esófago.

Laringe – situada entre a faringe e a traqueia; durante a deglutição, a laringe eleva-se ao mesmo tempo em que a epiglote fecha o orifício de comunicação com a faringe, impedindo que o alimento entre na traqueia. No interior da laringe encontram-se as cordas vocais.

Traqueia– um tubo de aproximadamente 12 cm de comprimento e 2 cm de diâmetro, formado por uma série de anéis cartilaginoso, que o mantêm aberto.

Brônquios – as duas ramificações da traqueia, direita e esquerda, que penetram nos pulmões. No interior dos pulmões, os brônquios ramificam-se em tubos cujo diâmetro vai diminuído à medida que se subdividem, reduzindo-se finalmente a finíssimos canais, denominamos bronquíolos. Estes terminam nos alvéolos pulmonares.

Pulmões – são dois órgãos de consistência esponjosa, situados no tórax. Há entre eles um espaço denominado mediastino. É nos pulmões que o oxigénio do ar passa para o sangue e o gás carbónico do sangue passa para o ar atmosférico. Por essa razão, os dois pulmões são considerados os órgãos essenciais da respiração.

Fonte: Brasil Escola
Outra ligação para uma explicação mais aprofundada, aqui.

1800 crianças aprendem a preservar a água

Quase 1800 alunos do segundo ciclo do ensino básico vão participar num projecto pioneiro de preservação dos recursos hídricos, promovido pela empresa Águas de Trás-os-Montes (AdTMAD), e que conta com o apoio da UNESCO, da União Europeia e da Agência Portuguesa do Ambiente (APA), entre outras entidades. Foi apresentado ontem em Vila Real.

Os estudantes integram 62 turmas de 31 municípios da região transmontano-duriense e o projecto designado "Água e Sustentabilidade" poderá, no futuro, "vir a ser implementado em outras regiões do país", como defendeu, por exemplo, Maria do Carmo Cunha, da APA.

Cada escola irá receber, entre diverso material pedagógico e interactivo, dois GPS, que permitirão aos alunos experiências na área da georeferenciação.

Trata-se do primeiro projecto português presente na iniciativa promovida pela UNESCO da Década Internacional da Educação para a Sustentabilidade e inclui um Museu Virtual da Água. Um espaço que pretende ser "um álbum de memórias colectivas da região na Internet, sublinhando a relação entre a Água, a Cultura e o Território", explicou Alexandre Chaves, administrador da AdTMAD.

O embaixador da UNESCO em Portugal, Andresen Guimarães, lembrou que "não é possível dissociar o desenvolvimento da sustentabilidade, sendo fundamental o equilíbrio entre as duas vertentes". Aquele responsável exortou os mais jovens a que "sejam os primeiros a ajudar na tarefa de preservação da água, recurso que no passado era gratuito, mas que deixou de ser, e tem de ser gerido, cuidado e não poluído, a bem do futuro de todos".

O projecto inclui palestras, visitas de estudo ao longo do presente ano lectivo e várias iniciativas durante o mês do Ambiente (Junho). Será, ainda, promovida uma exposição designada "Águas passadas ainda movem moinhos".

A turma que mais contribuir para o Museu Virtual será premiada com uma viagem de três dias à ExpoZaragoza 2008, a grande exposição sobre Água e Sustentabilidade, em Espanha.

A iniciativa conta, ainda, com o apoio da União Europeia, através dos programas Feder, Interreg III- A.
Ermelinda Osório
Fonte: Jornal de Notícias

Dia Mundial da Alimentação

No próximo dia 16 vai celebrar-se o Dia Mundial da Alimentação. Estão a ser preparadas algumas actividades para esse dia, na Escola, envolvendo principalmente os alunos do 6.ºano. Espero que participes.
A data é celebrada em mais de 150 países, no dia de aniversário da FAO (Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação), que tem sede no Quebeq, Canadá.
Embora a nossa preocupação seja mais a alimentação saudável, não podemos esquecer que há mais de 850 milhões de pessoas que não se alimentam convenientemente ou passam mesmo fome. Por isso o tema para este ano, 2007, é O DIREITO À ALIMENTAÇÃO.
Estamos habituados a ver muitos mapas, mas o mapa abaixo representa a distribuição da fome no mundo. A situação da fome no Mundo não tem sofrido melhorias significativas ao longo dos anos e essa situação deve preocupar-nos procurando soluções para o futuro.
Se quiseres saber mais sobre este tema, podes consultar:

• Sítio oficial da FAO
• Sítio dedicado ao Dia Mundial da Alimentação, 16 de Outubro de 2007
  

A Nova Pirâmide Alimentar

Uma nova pirâmide alimentar foi sugerida pelo Departamento de Nutrição da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard.

Esta nova pirâmide tem como base os exercícios físicos e o controle de peso. Depois, os glúcidos integrais, como pães e arroz, na maioria das refeições, juntamente com óleos vegetais, principalmente o azeite. Acima, estão as verduras, os legumes e as frutas.

Aparecem depois as castanhas, amendoim e leguminosas, como feijão, ervilha e grão-de-bico. Em seguida, peixes, frango e ovos. No topo da pirâmide encontram-se os lacticínios ou suplementos de cálcio, e por último, arroz branco, pão branco, batata, massas e doces, juntamente com a carne vermelha e a manteiga. Vitaminas e até uma dose moderada de bebida alcoólica são bem vindas.

Compara a antiga com a nova pirâmide:




As duas pirâmides assemelham-se bastante quanto à posição das verduras, legumes e das frutas, que devem ser consumidas com entusiasmo. A grande novidade é o facto dos exercícios serem a base da nova Pirâmide.

Mais uma vez chega-se a conclusão de que uma dieta balanceada não pode ter excesso nem deficiência de alimentos.

Para termos uma alimentação equilibrada devemos:

1. Fazer de 5 a 6 refeições durante o dia, de 3 em 3 horas; isso obriga-nos a comer menos em cada refeição já que se estará fraccionando mais as refeições;
2. Não ficar com horários prolongados sem uma alimentação adequada. não ultrapassar mais de 4 horas sem comer ;
3. Ovos: duas unidades por semana;
4. Comer frutas, verduras e legumes TODOS OS DIAS;
5. Preferir as frutas e verduras da época;
6. Ao cozinhar os legumes, prefira o sistema "a vapor", ajuda preservar melhor os nutrientes e ainda evita adição de gordura. Aproveitar o sabor de cada legume. Utilizando água, evitar cozinhar com abundância de água, alguns minerais e vitaminas são perdidos neste processo;
7. A água utilizada para o cozimento de vegetais deve ser aproveitada para outros preparos, como arroz, milhos, feijão, etc. Ela é fonte de vitaminas e minerais, que foram perdidos dos alimentos, durante o cozimento;
8. Retirar sempre a pele de aves, quando for para preparar molhos, ensopados, etc. A pele das aves é muito rica em gorduras, que aumentam o colesterol e as calorias do preparo;
9. Trocar os preparos à base de creme de leite e nata, por iogurtes desnatados (consistência firme) ou requeijão light;
10. Evitar as frituras em geral. São melhores os alimentos cozidos, assados sem adição de gorduras e os grelhados;
11. Evitar ou diminuir a ingestão de produtos embutidos como salsichas, salames, presuntos, mortadelas, patês;
12. Preferir margarina vegetal ou azeite(não possuem colesterol e contêm menos gordura saturada);
13. Sempre que possível comer carne branca; frango ou peixe (assado, cozido ou cru), ao invés de carne vermelha;
14. Evitar bebidas alcoólicas e refrigerantes;
15. Evitar líquidos durante as refeições, isto contribui para a distensão mecânica do estômago;
16. Cuidado com a adição de sal nos alimentos. Utilizar só o necessário;
17. Dar preferência a queijos brancos;
18. Evitar o consumo exagerado de açúcar; preferir adoçante;
19. Procurar fazer um exercício físico regularmente;
20. Ingerir água diariamente (2 litros) para melhorar o funcionamento do intestino e evitar obstipação intestinal, para hidratar o organismo, facilitar a filtração do sangue e desintoxicar o organismo;
21. Nunca deixar para resolver os problemas do quotidiano durante as refeições. O acto de nos alimentarmos é preciso que seja num lugar tranquilo, longe da televisão e com calma, mastigando bem os alimentos;
22. O ideal é que cada garfada seja mastigada umas 20 vezes, isso ajuda ao cérebro a receber a mensagem mais rápido da saciedade.
    

Texto adaptado de Michelle Delboni dos Passos (nutricionista)

Fonte: Colégio Vasco da Gama

A Nova Roda dos Alimentos

Já dizia o poeta «mudam-se os tempos, mudam-se as vontades». Pura verdade! A rotina diária mudou, a oferta de alimentos e, por conseguinte, os apetites também. Pelo que a tradicional roda dos cinco grupos de alimentos também sofreu alterações.
Mas não se esqueça que com a passagem do tempo surgem novas prioridades e a alimentação saudável deve ser uma delas. Não só porque promove a saúde, como melhora o humor e habilita o corpo a fazer algumas actividades com mais facilidade.
A nova versão da roda dos alimentos traz muitas novidades. O seu formato original, o círculo, mantém-se. Mas, ao invés de cinco, passamos a ter sete grupos de alimentos e a água, esse bem imprescindível à vida, ocupa o lugar central do círculo.

Mas o que é a Roda dos Alimentos?

É uma representação gráfica, criada pelos portugueses na década de 70 no âmbito da Campanha de Educação Alimentar “Saber comer é saber viver”, que nos ajuda a melhor escolher e combinar os alimentos que deverão fazer parte da alimentação diária.
O seu símbolo, tal como o nome indica, é em forma de círculo que se divide em segmentos de diferentes tamanhos; os chamados grupos de alimentos. Mas, em muitos outros países a roda dá lugar à pirâmide dos alimentos, que na opinião dos especialistas nacionais não representa aquilo que deve ser uma alimentação saudável, ou seja, completa, equilibrada e variada. É que a pirâmide hierarquiza os alimentos, dando assim mais importância a uns que a outros. E isto não está correcto, pois deve-se dar igual importância a todos os alimentos.
Foram ainda objectivos desta reestruturação a promoção dos valores culturais e sociais dos portugueses ao promoverem-se produtos tradicionais como o pão, o azeite ou as hortícolas. Além disso, foram considerados objectivos pedagógicos e nutricionais. Com a nova roda introduziu-se o conceito de porção de modo a facilitar opções mais fáceis na escolha das quantidades de alimentos a ingerir.

Como é constituída?

Antes
Existiam 5 grupos de alimentos sem indicação das porções recomendadas por dia. Os grupos de alimentos eram os seguintes:





I Leite e derivados
II Carne, peixe e ovos
III Óleos e gorduras
IV Cereais e leguminosas
V Hortaliças, legumes e frutos
Fonte da imagem: www.consumidor.pt


Depois

É composta por 7 grupos de alimentos de diferentes dimensões que indicam, precisamente, a proporção de peso com que cada um deles deve estar presente na alimentação diária:

Cereais e derivados, tubérculos - 4 a 11 porções
Hortícolas - 3 a 5 porções
Fruta - 3 a 5 porções
Lacticínios - 2 a 3 porções
Carnes, pescado e ovos - 1,5 a 4,5 porções
Leguminosas - 1 a 2 porções
Gorduras e óleos - 1 a 3 porções

Fonte: da imagem www.consumidor.pt

Não possuindo um grupo próprio, a água assume a posição central na nova roda dos alimentos. Isto porque, esta representada em todos eles pois faz parte da constituição de quase todos os alimentos. Por ser um bem tão essencial à vida recomenda-se o seu consumo diário na ordem dos 1,5 e 3 litros.


De uma forma simples e sucinta, a nova Roda dos Alimentos ensina-nos como manter uma alimentação saudável, ou seja, completa, equilibrada e variada.

Cátia Pina
CONFAGRI

Fonte: CONFAGRI

Regras para uma boa alimentação

1. Dividir a alimentação em 3 refeições principais e 3 lanches intermediários. Isso evita que se coma "porcarias" entre as refeições, aumenta o trabalho intestinal (pois haverá estímulo constante do trato digestivo) e aumenta o gasto de energia para o metabolismo dos alimentos. Além disso, pequenos volumes ingeridos várias vezes ao dia fazem com que um estômago dilatado volte aos poucos ao normal.
2. Deve-se mastigar no mínimo 30 vezes cada garfada. Isto proporciona uma melhor digestão e um melhor aproveitamento dos nutrientes, maior gasto de energia e uma menor ingestão alimentar, pois comendo devagar, uma menor quantidade de alimentos fará com que o indivíduo se sinta saciado.
3. Deve-se ingerir muito líquido, principalmente água (2 a 3 litros) para a manutenção das funções normais do organismo, mas sempre no intervalo das refeições.
4. O açúcar deve ser diminuído ou substituído por algum outro adoçante. É muito calórico e não traz benefícios à saúde.
5. As fibras devem fazer parte da ingestão diária para assegurar um bom funcionamento intestinal e para auxiliar na prevenção e tratamento de doenças como o aumento do colesterol e cancro do cólon. Além disso, alimentos ricos em fibras reduzem a sensação de fome. Recomenda-se o consumo de 20 a 30g de fibras por dia.
6. O exercício físico, quando praticado de forma correta e orientado por um profissional especializado, acelera a queima da gordura armazenada, auxiliando na redução de peso.
7. Fazer as refeições em lugar tranqüilo e sem pressa. Nunca se deve comer andando, vendo televisão ou discutindo com alguém. O ambiente deve ser calmo para que as frustrações não sejam descontadas no prato de comida. Com pressa, o indivíduo come exageradamente sem perceber, pois demora mais tempo para sentir saciedade.
8. Não dormir logo após as refeições e não comer alimentos pesados à noite, pois nesse período a digestão é mais lenta e difícil.

Cerca de 200 países conseguem acordo histórico para proteger camada de ozono

Em Montreal
Cerca de 200 países conseguem acordo histórico para proteger camada de ozono
22.09.2007 - 19h17 AFP, PUBLICO.PT

A União Europeia e mais 190 países decidiram, em Montreal, antecipar em dez anos o congelamento e a eliminação das substâncias nocivas para a camada de ozono, um acordo histórico que também beneficiará o combate às alterações climáticas.

“Assistimos hoje a uma iniciativa histórica para o nosso Ambiente”, disse hoje o ministro canadiano do Ambiente, John Baird, referindo-se ao acordo conseguido durante a conferência de uma semana em Montreal para suspender e depois eliminar, mais cedo do que o previsto, os HCFC (hidrofluorcarbonetos), substâncias nocivas para a camada de ozono, usados na refrigeração e na climatização. A sua eliminação acelerada contribuirá ainda para o combate às alterações climáticas porque estas substâncias também são um gás com efeito de estufa.

Os HCFC foram adoptados na década de 90 como substitutos temporários para os CFC, proibidos por destruírem a camada de ozono. A sua eliminação estava prevista para 2030 para os países desenvolvidos e 2040 para os países em desenvolvimento. Mas o conhecimento científico nos últimos anos mostrou os benefícios ambientais de antecipar essas datas.

O acordo final resulta da combinação de várias opções apresentadas pela Argentina e Brasil; Noruega e Suiça; Estados Unidos; Mauritânia, Maurícias e Federação de Estados da Micronésia.

Segundo este acordo, a produção de HCFC será congelada em 2013, a níveis de 2009-2010. Os países desenvolvidos aceitaram reduzir a produção e consumo em 75 por cento em 2010 e em 90 por cento em 2015. A eliminação total fica prevista para 2020.

Os países em desenvolvimento aceitaram reduzir a produção e consumo em dez por cento em 2015; 35 por cento em 2020 e 67,5 por cento em 2025. A eliminação total acontecerá em 2030.

Estudo sobre custos da antecipação das datas estará concluído em 2008

As 191 partes do Protocolo de Montreal – assinado em 1987 e considerado o acordo ambiental mais eficaz – chegaram a acordo ainda sobre o braço financeiro do Protocolo, o Fundo Multilateral. Desde a entrada em vigor do Protocolo de Montreal, em 1987, o fundo já desembolsou dois mil milhões de dólares.

O novo acordo assume a necessidade de um financiamento “estável e suficiente” e reconhece a existência de “custos incrementais” para os países em desenvolvimento no âmbito da antecipação do congelamento e eliminação dos HCFC. Os Governos aceitaram financiar um estudo sobre os custos desta aceleração. Este deverá estar concluído no início de 2008.

Baird e o director executivo do Pnua (Programa das Nações Unidas para o Ambiente), Achim Steiner, vêem neste sucesso um bom augúrio e um “sinal vital” antes das cimeiras no final do ano sobre alterações climáticas, em especial a cimeira de chefes de Estado convocada para 24 de Setembro em Nova Iorque pelo secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon. Esta preparará a cimeira em Bali, em Dezembro, onde os países vão negociar as reduções das emissões de gases com efeito de estufa após 2012.

Acordo permite reduzir em 3,5 por cento as emissões para atmosfera

“Se não tivéssemos chegado a um acordo, a produção de HCFC iria duplicar até 2015”, comentou Steiner, salientando que o acordo permite evitar a libertação para a atmosfera de milhões de toneladas de gases com efeito de estufa.

Segundo o Pnua, o acelerar da eliminação dos HCFC permitirá reduzir em 3,5 por cento as emissões de gases com efeito de estufa do planeta.

Baird e Steiner saudaram o papel construtivo adoptado pela China. Pequim pediu ajuda para facilitar a transição para substâncias menos nocivas para o Ambiente e a sua oposição teria significado o fracasso do acordo.

Esta conferência marcou também o 20º aniversário deste tratado que conseguiu eliminar, praticamente, uma primeira geração de substâncias destruidoras da camada de ozono, os CFC (clorofluorcarbonetos). Os cientistas estimam que a camada de ozono poderá, até 2050 ou 2060, chegar a uma situação semelhante à que tinha em 1980.

O ozono filtra os raios ultra-violetas B, responsáveis por danos no Ambiente e na saúde. Sem o Protocolo de Montreal, cerca de cem milhões de cancros de pele suplementares poderiam ter sido contraídos até 2020.

6.ºAno - A Aventura do Corpo Humano

Olá
BOM REGRESSO À ESCOLA
Espero que todos, alunos e professores, tenham tido umas boas (e merecidas) férias.
Segunda-feira regressamos à escola! Está na hora de aprontar manuais, cadernos e outros materiais para que não falte nada.
Num ambiente de descontracção, lembrei-me que há alguns anos atrás, conheci um CD Multimédia chamado "A Aventura do Corpo Humano". Teve grande sucesso junto do meu filho mais velho, mas também em muitas escolas onde o experimentaram.
O CD era comercializado por uma grande editora nacional (não posso fazer publicidade) e não era muito caro. A verdade é que a produção era de uma grande multinacional chamada Dorling Kindersley.
Este Verão encontrei este mesmo CD numa caixa de cereais no supermercado! Além de barato (como vem com os cereais... é grátis!), ainda podes comer os cereais ao pequeno almoço ou ao lanche.
É uma divertida aventura pelo corpo humano, acompanhando o Doutor Escaleto, conhecendo os ossos e os órgãos e as suas funções. Pode dar imenso jeito para acompanhar algumas das matérias das aulas de Ciências da Natureza.
É recomendado para crianças dos 6 aos 12 anos e tenho a certeza que vais passar bons momentos. Se tiveres dificuldades em convencer os teus pais, diz-lhe que foi o professor de ciências que recomendou (é um argumento de peso).
Segunda-feira lá nos encontramos...

Manuais Escolares, 2.ºCiclo

Os Manuais Adoptados na Escola Básica de 2.º e 3.º Ciclo, com Secundário, de Vila Flor, a Ciências da Natureza, para os 5.º e 6.ºs anos, são os seguintes:
Magia da Terra - Ciências da Natureza - 5.º Ano
de Catarina Rosa Peralta, Maria Beleza Calhau, Maria Fernanda de Sousa
Editor: Porto Editora



Magia da Vida - Ciências da Natureza - 6º Ano
de Catarina Rosa Peralta, Maria Beleza Calhau, Maria Fernanda de Sousa
Editor: Porto Editora

Embora não exista uma política uniforme na escola, ou mesmo entre os professores da mesma disciplina, aconselho todos os alunos a comprarem os Cadernos de Actividades dos respectivos manuais, principalmente aqueles que serão (com mais probabilidade) meus alunos, os do 6.ºano.

Boas Férias

Os alunos do 5.ºC e o professor de Ciências da Natureza do 5.ºAno (Aníbal Gonçalves) desejam a todos os professores e alunos em geral e em particular aos da Escola EB2,3/S de Vila Flor umas BOAS FÉRIAS.

Não se esqueçam... nós amamos a Natureza.

5.ºAno - Quadras sobre o Ar 5

Sem ar é impossível viver,
Nós, as plantas e os animais
Se o ar faltar vamos morrer
E nada existe mais.

Daniela n.º3, 5.ºC

À noite estava na varanda e pensei
Na Camada do Ozono
Ela é responsabilidade de todos
E por isso não tem dono.

No mês passado fui a Mirandela
E logo reparei o que havia nela
Quando cheguei ao Cachão
Ali vi muita poluição.

Ricardo Moura 5.ºA

Com o ar limpinho
Tudo será saudável
Com o ar poluído
Tudo será destruído.

Catarina Bártolo, n.º5, 5.ºA

O ar é indispensável à vida,
Sem ele nada existe.
Se não cuidarmos do ar
O futuro será triste.

Raquel Neves, n.º16, 5.ºC

Projecto Água e Sustentabilidade

A escola aderiu ao projecto "Água e Sustentabilidade". Este projecto compreende o Programa Educativo - educar, cooperar e proteger e o Museu Virtual da Água. É promovido pela empresa Águas de Trás-os-Montes e Alto Douro (Grupo Águas de Portugal) e foi concebido de acordo com as orientações do Grupo de Trabalho reunido sob a égide da Comissão Nacional da UNESCO para a Década das Nações Unidas para o Desenvolvimento Sustentável.
O Blog do projecto é:
http://agua-adtmad.blogspot.com/

Mantem-te atento...

5.ºAno - Quadras sobre o Ar 4

O ar é bom
Para a existência
Se não houvesse ar
Não havia sobrevivência.

Fernando, nº8, 5.ºC
O ar é indispensável à vida
Devemos estimá-lo;
Também preservá-lo
Sem ele não podíamos viver.

O ar é um bem essencial
Não podemos nem devemos
Tratá-lo mal.
Assim viveremos.

O ar não é de estragar
Pois nós o podemos estudar
O oxigénio viveremos
Sem ele morreremos!

Rafaela Santos, Jéssica Meireles e Ana Aguiar, 5.ºA
O AR
Nós respiramos,
Os incêndios
Nós evitamos.

Poluição
Não queremos,
Evitá-la
Tentaremos.

Que suave é o ar! Como parece
Que tudo é bem na vida que há!
Assim meu coração pudesse
Sentir essa certeza já.

Mas não, ou seja a selva escura
Ou seja um monte mais diverso,
A alma é literatura
E tudo acaba em nada e verso.

Recolha de Joana Mesquita e Inês Escalhão, 5.ºA

5.ºano - Utilização das rochas e erosão

As rochas e minerais têm sido utilizadas pelo ser humano desde os tempos mais remotos.

1 - Indica um nome de um mineral ou uma rocha, de acordo com a sua utilização pelo homem actual.
A – Industria da relojoaria _________________________________
B – Construção de monumentos ____________________________
C – Fabrico de tijolos e telhas _____________________________
D – Fabrico do vidro _________________________________
E – Pavimentação de ruas _____________________________

2 – Assinala nas seguintes frases sobre a erosão das rochas, quais são verdadeiras (V) e quais são falsas (F).
A – A erosão é um fenómeno que consiste no desgaste das rochas. _____
B – As rochas não se alteram ao longo dos anos. _____
C – Grandes rochedos, ao longo de muitos anos, podem transformar-se em areia. _____
D – Grandes e bruscas variações de temperatura provocam a erosão das rochas. _____
E – O sol é um poderoso agente erosivo. _____

5.ºAno - Quadras sobre o Ar 2

O ar faz bem
À população
Desde que esteja
Sem poluição

O ar é um bem
Da Natureza
Sem ele não havia
Tanta beleza.

Vanessa, nº25, 5.ºA

O que é o ar?
Quem o sente,
Não vê.
Ar puro, respirável,
Transparente...
De uma força admirável,
Quando está descontrolado,
Umas vezes muito quente,
Outras vezes gelado.

Recolha de Miguel Paulo, 5.ºA

O ar é uma coisa
Difícil de compreender
Mas nós sem ele
Não podemos viver.

Não sei muito bem
De que é feito o ar
Mas sei para que serve
Serve para respirar.

Susana Brás, 5.ºC, nº20

Quando for ao céu
Irá pelo ar
Levará um véu
E irei gostar.

Ana Gonçalves, 5.ºA, nº1

O Planeta era puro
Sem poluição no ar
Por causa do homem
Não se pode respirar.

Andreia Freixo, n.2, 5.ºC

Ar, tu és gás atmosférico
Existes na troposfera
Essa camada gasosa
Que protege a nossa terra.

Se continuares a ser poluído
Tu que és indispensável à vida
Toda a Humanidade corre perigo
E desaparecerá da forma como é conhecida.

Rui Pedro, 5.ºA

5.ºAno - Quadras sobre o ar 3

Um dia eu sonhei
Quanto tempo viverei?
Sem água e sem ar
De certeza morrerei.

Pensei ser um passarinho
Para voar num ar limpinho
Com muito oxigénio
Coisa feita por um génio

Ana Borges 5.ºC, n.º1

O nosso planeta maravilhoso
Vamos deixar de poluir
Aprender a reciclar
Para o mundo evoluir.

Cuidar do nosso planeta
E do ar que respiramos
É tarefa para todos
E o mundo melhoramos.

5.ºC - Turma

O ar era limpo
Limpo como o céu
Agora está sujo
E o céu escureceu.

Andreia, 5.º, n.º3

Ontem à noite,
Não conseguia respirar,
Pensei que estava constipada,
Fui ver, a vela estava apagada.

O ar é indispensável à vida,
Sem ele nada existe.
Se não cuidarmos bem dele
O futuro será triste.

Raquel Neves, 5.ºC, n.º16

5.ºAno - Quadras sobre o Ar 1

Esta noite eu sonhei
Com a camada do ozono
Que é problema de todos
Porque o ar não tem dono.

Saltei por montes e vales
Montado num jacto a ar
Desci ao Tua e à Vilariça
Sem parar de respirar.

Em todos os locais onde fui
Ar puro eu encontrei
Limpo de todas as poeiras
Foi o que mais adorei.

E cheirava a Primavera
Com flores de todas as cores
Dava gosto respirar
Os seus agradáveis odores.

Quando voltei a Vila Flor
Tive uma grande aflição
Vi muitos carros a rugir
Causando poluição.

Aos meus alunos contei
A minha preocupação
E do meu sonho bonito:
- Acabar com a poluição.

Prof. Aníbal Gonçalves
24/05/2007

5.ºAno - Lição sobre a água

Este líquido é água.
Quando pura
é inodora, insípida e incolor.
Reduzida a vapor,
sob tensão e a alta temperatura,
move os êmbolos das máquinas que, por isso,
se denominam máquinas de vapor.

É um bom dissolvente.
Embora com excepções mas de um modo geral,
dissolve tudo bem, ácidos, base e sais.
Congela a zero graus centesimais
e ferve a 100, quando à pressão normal.

Foi neste líquido que numa noite cálida de Verão,
sob um luar gomoso e branco de camélia,
apareceu a boiar o cadáver de Ofélia
com um nenúfar na mão.

António Gedeão

5.ºAno - O Mundo em Que Vivemos

Trabalho realizado pela aluna Jéssica Maatar, aluna número 12 do 5.ºB.

(Documento Word)

5.ºAno - Quadras sobre a água 7

A água
Os animais
Peixinhos e
Muitos corais.

Stéphanie Cadete, 5.ºB, nº 24

O Nosso Mundo
Temos de parar de poluir
Ou o planeta não vai aguentar
Por todos não custa nada
A água e o ar preservar.

Eva Fernandes, 5.ºB, nº10

5.ºAno - Quadras sobre a água 6

No nosso planeta
Há algo importante a preservar,
A água e a terra em que vivemos
É urgente Salvar.

Diogo Costa, 5.ºB n.º9

Água potável
Tem que ser.
Com água não potável
Podes adoecer.

Jéssica, n.º8, 5.ºA

A Água é saudável
Faz-nos bem beber
Ela é boa amiga
Sem ela podemos morrer.

A água não potável
Não podemos beber
Se a bebermos
Podemos morrer

David, 5.ºA

Eu venho de lá de cima
Pelas canas a correr
Eu passo muito trabalho
Para vos dar de beber.

A água é
Uma confusão
Quando nela
Existe poluição

Carina Pinto, 5.ºA, nº4

Água é clara
E transparente
A água é saudável
É boa para a mente.

Vanessa, nº25, 5.ºA

A água potável
Com poluição
Ficará imprópria
E arma-se uma grande confusão.

Andreia Santos, n.º3, 5.ºA

Sem água não
Podemos viver
Porque podemos apanhar doenças
Ou até mesmo morrer

Vera, 5.ºB n.º25

A água é preciosa
E a terra também
Vamos todos
deixar de poluir
Para vivermos mais felizes
E sem fogos.

Marinho Silva, 5.ºB, n.º16

A água potável
Pode-se beber
Mas a salobra
Faz adoecer.

Nuno Morais, n.º16, 5.ºA

A água é um bem essencial
Não o devíamos desperdiçar
Porque sem ela não podíamos
Viver nem nadar.

Daniela, 5.ºC, n.º3

A água é pura,
Sem ela as flores não crescem
A vida sem ela é uma tontura,
O mundo sem água não é nada.

Ana Borges, 5.ºC, n.º1

Líquido fresco e cristalino
A água da nascente
Faz-me bem a mim e a ti,
Enfim, a toda a gente.

O banhinho de água quente
Vou tomar de manhãzinha
Vou ficar bem lavadinha
Como diz minha mãezinha.

Raquel Neves, 5.ºC, n.º16

A água é um bem
Para a natureza
Sem a existência dela
Era uma tristeza.

Fernando, 5.ºC, n.º8

A água é um bem mais precioso
Que a todos nos faz viver,
No mar, no rio, para andar cheiroso,
Temos que a preservar, é um dever.

Desde um imenso azul do mar
Ao som do riacho a correr
À chuva que purifica o ar
Aos pássaros num charco a beber.

Na mais simples acção podes ver
A água é fonte de vida,
Vamos juntos preservá-la?
Vamos! É um dever.

Luís Castanheiro, n.13, 5.ºB